手麻腳麻 ，常常讓人感到不舒服 ，很多人 擔心 這是否 代表什麼 。常見的原因 相當 廣泛 ，從 坐姿不良 、 關節問題、 神經受到壓迫 、糖尿病 、循環不良 ，甚至某些疾病 都 有可能導致 。改善方法 則包括調整生活習慣 、適當的運動 、 按摩 ，如果 症狀持續 ，